Yoga in den Mai
Seminare

Yoga in den Mai

01.05.2012 10:00 - 14:00

Beschreibung

Inhalt

„Zu Walpurgis werden traditionell Maibäume aufgestellt. Es wird um den Baum getanzt, ein Freudenfeuer wird entfacht und in früheren Zeiten gaben weise alte Frauen gute Ratschläge. Der Baum symbolisiert die Fruchtbarkeit der Natur und des Menschen.“

Wir wecken unser inneres Feuer. Dynamisch fließen wir in die Asanas, kraftvoll halten wir, erheben uns aktiv über den Körper und erleben im Losgelöstsein Weite, Ruhe und eine neue Kreativität.

Frei fließender Ujai-Atem, tiefe Entspannung und eine abschließende Meditation verbinden uns stärkend mit unserem Lebensfeuer.

Der Yoga Intensiv-Workshop ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen gedacht

Programm
10:00 – 13.30 Uhr Einführung, Sonnengruß intensiv, Asanapraxis, leichtes Pranayama, Tiefenentspannung, Meditation
Seminarleitung:

Nadine Oers

Veranstaltungsort:

Yoga Akademie Freiburg, Wildbachweg 11

Preis:

49 EUR / 39 EUR

Anmeldung:

> zum Anmeldeformlar
oder telefonisch: 0761 2141117

Übernachtungsmöglichkeiten

> mehr Info

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