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Seminare

"Handson" Asana Korrekturen mit Antje Örs

08.10.22 10:00 - 14:30 Uhr

Beschreibung

Inhalt

In diesem Workshop geht es um die korrekte körperliche Ausrichtung in den klassischen Asanas und wie du diese deinen Schülern durch Korrekturen und unterstützende Griffe vermitteln kannst. Wir besprechen die Asanas und du übst sie zuerst selbst. So kannst du anhand der klaren verbalen Anleitung spüren, wie dein Körper sich angenehmer und wohltuender ausrichten kann. 

Anschließend üben wir paarweise und lernen, den Übenden in den Asanas mit einfachen, klaren Griffen zu korrigieren und zu unterstützen. 

Der Workshop richtet sich in erster Linie an Yoga-Lehrende. Aber auch wenn du nicht unterrichtest, kannst du etwas für die körperliche Ausrichtung in deiner Yogapraxis mitnehmen. 

Wenn du dich für eine Online-Teilnahme entscheidest, solltest du einen Partner zum Üben bei dir haben.

Seminarleitung:

Antje Örs Yogalehrerin / Yogatherapeutin

Veranstaltungsort:

Yoga Akademie Freiburg, Seminarräume in der Brombergstr. 17c, 79102 Freiburg-Wiehre

Preis:

60,- Euro

Anmeldung:

> zum Anmeldeformlar
oder telefonisch: 0761 2141117

Übernachtungsmöglichkeiten

> mehr Info

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